Exercício de saco aqua fitness

A bolsa Aqua de Fitness é muito mais útil e versátil em comparação com um peso morto regular, que é o único item de condicionamento físico que você precisará para a sua academia em casa. Existem muitas maneiras de se exercitar com este equipamento de exercícios, se você prefere fluir através de etapas de dança ou pular em movimentos explosivos.

Recursos do produto

• A bolsa de perfuração à prova d'água foi criada originalmente para melhorar os movimentos dos lutadores profissionais para que eles pudessem ter um desempenho melhor durante as partidas. Os búlgaros geralmente enchem suas malas com areia ou sacos cheios de areia, mas essa bolsa aqua leva as coisas a um nível totalmente novo, enchendo-as com água e ar para dentro. A água cria instabilidade durante os exercícios; portanto, cada repetição será diferente devido à instabilidade causada pela água.
• Além disso, você precisa usar todo o seu corpo para corrigir sua postura para manter a bolsa de treinamento aqua em boas condições. Além dos grandes grupos musculares, você também deve melhorar sua estabilidade e fortalecer os músculos do núcleo como resultado desse treinamento.
  

Especificações: